Lenguaje corporal: Los brazos cruzados

A la hora de comunicarnos el lenguaje corporal es muy importante. Forma parte de la comunicación no verbal y podemos expresar mucho de lo que nuestro inconsciente está pasando por ese momento.   Nuestras posturas, gestos y movimientos transmiten mensajes e indican el estado emocional del emisor del mensaje. De acuerdo a estos mensajes, el … Leer más

¿Qué hacer en caso de acoso laboral?

El acoso laboral, también llamado bullyng laboral es una forma de maltrato físico o psicológico que se desarrolla en el lugar de trabajo. Este acoso puede venir de compañeros de trabajo, superiores o, en algunos casos, la víctima puede ser el mismo jefe.   La mayoría de las veces, esta clase de acoso es únicamente … Leer más

Cómo descubrir tus verdaderas pasiones

Uno de los consejos habituales para elegir una carrera universitaria es identificar tus pasiones. Aunque puede ser un consejo ordinario lleva consigo mucha sabiduría. Nuestra carrera va a definir muchos factores de nuestra vida y es importante que a lo que nos dediquemos nos guste, para así desarrollarnos de manera adecuada.   Quizás lo más … Leer más

Estrés escolar

Los niños y adolescentes en etapa escolar se ven enfrentados a situaciones de demandantes y amenazantes que generan una respuesta natural necesaria para la supervivencia. El estrés no es una anomalía que impida el funcionamiento normal del organismo, sin embargo, cuando este es constante afecta negativamente el desarrollo saludable de los individuos.   La escuela … Leer más

Consejos para superar la cuesta de Enero

Es entendible, que después de los gastos que se hacen en Diciembre, Enero se convierta en un mes complicado para las finanzas personales. Pero mantener un presupuesto es clave para mantenerse económicamente sano.   Lo primero es hacerte tres preguntas básicas para cuidar las finanzas personales: ¿cuánto tengo?, ¿cuánto gastaré? y ¿cuánto me sobra?   … Leer más