Cinco alimentos que ayudan a rejuvenecer, ¿te has preguntado alguna vez cuáles son los alimentos más beneficiosos para rejuvenecer tu piel y verte más joven? La buena noticia es que hay varios alimentos que pueden ayudar a combatir los signos del envejecimiento. Desde frutas y verduras hasta carne y mariscos, existen una variedad de opciones … Leer más
Dejar de fumar es una de las medidas más importantes que se pueden tomar para mejorar la salud. Esto es cierto independientemente de la edad o el tiempo que se lleve fumando. Para tener una vida más sana y más larga dejar de fumar es una buena opción, ya que no solamente afectas a tu … Leer más
¿Qué es el Ego desde el Punto de Vista de los Psicólogos? Los psicólogos se refieren al ego como una parte de la personalidad que funciona como mediador entre el individuo y el mundo exterior. Esta parte de la personalidad funciona como un supervisor, tratando de satisfacer las necesidades del individuo al tiempo que mantiene … Leer más
El ayuno intermitente es cuando alternas entre determinados periodos para comer y otros para no comer cada día o cada semana. El término “ayuno” por lo general, se refiere a periodos de 12 a 40 horas. Tipos de ayuno intermitente Hay varias maneras de hacer ayuno intermitente; es una cuestión de tu preferencia personal: Este … Leer más
WordPress es un sistema de gestión de contenidos web, que en pocas palabras es un sistema para publicar contenido en la web de forma sencilla. Hasta hoy en día es el líder absoluto a nivel mundial para la creación de webs desde hace muchísimos años. Llegó para democratizar la web, como otros CMS. Desde el año 2003, es un … Leer más
¿Cómo un nutriólogo puede ayudarme a mejorar mi salud? ¿Te preguntas cómo un nutriólogo puede ayudarte a mejorar tu salud? La respuesta es: hay muchas maneras en las que el asesoramiento y la educación de un profesional de la nutrición pueden beneficiarte. Los nutriólogos son profesionales de la nutrición altamente competentes que ofrecen consejos nutricionales … Leer más
¿Qué es la medicina naturista? La medicina naturista es una forma de tratamiento médico que se centra en el uso de remedios naturales para la curación. Esta forma de medicina se ha practicado durante siglos y se basa en la idea de que el cuerpo tiene el poder de curarse a sí mismo. La medicina … Leer más
Muchos anuncios han logrado un gran éxito gracias a la música seleccionada. Uno de los principales motivos por los que se empezó a utilizar la música en los anuncios es porque ayuda a memorizar. Inconscientemente nos hemos ido aprendiendo los llamados jingles de los anuncios que vemos en televisión o que escuchamos en radio. Esto se debe a … Leer más
Youtube es una de las plataformas que más éxito está teniendo en los últimos años, esto se debe a la gran cantidad de empresas y particulares que están empezando a apostar por ella para crecer y promocionarse. Debido a esto, también es mayor cada vez la cantidad de usuarios que pasan tiempo en la plataforma … Leer más
La práctica del yoga se remonta a miles de años y tiene como objetivo unificar el cuerpo, la mente y el espíritu. La meditación, por su parte, es una técnica de relajación mental que se puede practicar de forma independiente o como parte de una disciplina más amplia. Ambas técnicas pueden ser beneficiosas para la … Leer más