El ser humano está conformado hasta en un 70% de su peso corporal por H2O, un líquido esencial para la vida. Pero ¿Cuánta agua debemos tomar? Para mantenernos saludables y regular nuestra temperatura corporal. La respuesta varía de individuo a individuo, además influye la dieta, el ejercicio, el clima y el estado de salud de … Leer más
A pesar de lo que hemos escuchado o de algunos mitos populares, no existen significativas diferencias entre personas zurdas y diestras en materia de salud o inteligencia. La zurdera es una manifestación biológica de la asimetría cerebral, no una enfermedad o padecimiento. Sin embargo, si existen maneras diferentes en las que el cerebro maneja ciertos … Leer más
Nuestro teléfono móvil se ha convertido en un dispositivo indispensable para nuestro día a día. A través de esta herramienta nos comunicamos, nos conectamos y nos entretenemos, permitiéndonos, además, cumplir con nuestros deberes y tareas. Es por eso que es necesario mantenerlo en buenas condiciones, por lo que respondemos a la pregunta ¿Cómo cuidar la … Leer más
Estudiar a distancia te brinda múltiples beneficios como la flexibilidad de horarios y la posibilidad de hacerlo desde dónde sea, además, desarrollas habilidades como la autogestión y la autodisciplina. Pero, ¿Cómo complementar tu educación en línea? Adoptando un enfoque proactivo que combine la organización personal con herramientas externas y estrategias para profundizar el conocimiento. Al … Leer más
Seguramente has escuchado que existen diferentes estilos de aprendizaje, los cuales no definen qué se aprende, sino cómo se prefiere aprender. Son distintas estrategias, preferencias y métodos cognitivos, afectivos y fisiológicos que utilizamos para percibir, procesar y retener información de manera más efectiva. Pero, ¿Qué es el aprendizaje kinestésico? Uno de los cuatro enfoques sensoriales … Leer más
Fue a principios de los años 90 cuando en la Zona Metropolitana del Valle de México, se instauraron medidas para combatir episodios de alta contaminación prolongada, formalizando el programa: Hoy No Circula. Pero, ¿Qué provoca la contingencia ambiental? Y qué factores urbanos y condiciones meteorológicas adversas pueden incrementar sus consecuencias. El programa Hoy No Circula … Leer más
Sin importar la modalidad de estudio en la que curses tu licenciatura o ingeniería, utilizar metodologías que nos ayuden a mejorar nuestra adquisición de conocimiento, es esencial para tener éxito. Y en ese sentido te explicamos ¿Qué son las estrategias activas de estudio? Y de qué manera te ayudarán a alcanzar tus metas durante tus … Leer más
Adoptar estilos de vida saludables durante nuestra juventud, beneficiará a nuestra salud general durante las diferentes etapas que viviremos. El realizar ejercicio de manera regular, nos hará saludables y mantendrá activa nuestra mente. Y buscando incentivar estos hábitos saludables te brindamos consejos para convertirte en un runner, personas que corren de manera habitual. Debemos señalar … Leer más
Toda modalidad de estudio, desde presencial hasta a distancia, presenta retos y desafíos que pueden ser superados desarrollando habilidades específicas. De la misma manera, es importante adaptar nuestro entorno de aprendizaje para mejorar nuestras capacidades físicas y mentales, lo que nos ayuda a reducir la fatiga. Pero, ¿Cómo nos ayuda la ergonomía al estudiar? Un … Leer más
La implementación de la inteligencia artificial, en prácticamente cualquier sector de nuestras vidas, nos hace cuestionarnos sobre la ética de su uso, sobre todo en el terreno de la educación. Hay quienes lo usan como un sustituto del pensamiento crítico o para cometer fraudes de índole académico, entorpeciendo la adquisición de conocimiento más que potenciarla. … Leer más