Las fuentes de agua dulce juegan un papel vital dentro del ciclo de este preciado líquido, lo que impacta en la biodiversidad de una región. Se convierten en un hábitat de numerosas especies y contribuyen a la regulación del clima, al bienestar humano y a la economía local. Pero, ¿cuáles son los lagos más importantes … Leer más
En pleno siglo XXI la humanidad ha logrado erradicar o controlar muchas enfermedades que en antaño habían supuesto un serio problema para la población mundial. Desde el tétanos, hasta la viruela, la cual ha sido eliminada por completo. Sin embargo, y debido a la falta de prevención o movimientos anmtivacunas, algunos padecimientos graves han cobrado … Leer más
En las últimas décadas se ha comprendido que la salud mental es vital para el bienestar general de los seres humanos. Saber cómo afrontar las problemáticas sociales y desarrollar capacidades para trabajar productivamente, son aspectos fundamentales. Y, tan sólo son algunas de las habilidades que adquieres al estudiar una carrera relacionada con la salud emocional, … Leer más
El año apenas vive su primer semestre, pero ya hay historias que han dejado un gran impacto y que estamos seguros serán reconocidas cuando la temporada de premios comience. Por lo que hemos preparado una selección de algunos programas de televisión que no puedes perderte y respondemos a la pregunta ¿Cuáles son las mejores series … Leer más
El orden es colocar cada objeto en donde corresponde; que cada cosa esté en donde tiene que estar. Si llevamos este concepto a nuestra vida, podemos interpretarlo como tener una existencia feliz, con cada parte en equilibrio. Lograrlo no es una tarea sencilla, pero con buenos hábitos y costumbres, podemos tener un camino lleno de … Leer más
El agua, vital líquido necesario para la vida; un recurso natural y renovable, pero de acceso limitado. Compuesta por hidrógeno y oxígeno, es una sustancia abundante en la tierra que encontramos en océanos, ríos, nubes, lluvia, etc. Y a pesar de que se renueva, su consumo supera con creces el ciclo de regeneración, por lo … Leer más
Algunos de los factores que perjudican nuestra salud, pueden encontrarte en nuestra alimentación. Tener una dieta saludable y equilibrada nos ayuda a prevenir enfermedades, mantener un peso adecuado y mejorar nuestra calidad de vida. Evitar consumir en exceso algunos alimentos, puede ser la clave para mantener equilibrio, pero ¿Cómo sustituir el azúcar en nuestra alimentación? … Leer más
El objetivo de las habilidades socioemocionales, es aprender a reconocer, gestionar y controlar nuestras emociones. Dentro de estas capacidades encontramos aquella que nos ayuda controlar nuestro comportamiento, ante las demandas continuas de un ambiente social, es por eso que respondemos a la pregunta ¿Qué es la autorregulación? Como seres humanos, nos desarrollamos dentro de una … Leer más
Evitar distraernos al realizar nuestras labores escolares, en ocasiones puede ser una tarea titánica. Poder concentrarnos requiere un esfuerzo mayúsculo, y para evitar que estos factores afecten nuestro rendimiento escolar, primero tenemos que saber de dónde provienen. Por lo que te presentamos los diferentes tipos de distracciones y cómo evitarlas al estudiar. Las distracciones son … Leer más
Controlar la manera en la que nos sentimos, no es una tarea sencilla, pero resulta muy importante para establecer relaciones sanas y tomar buenas decisiones. Primero, debemos entender ¿Qué son las habilidades socioemocionales? Y como nos ayudan en nuestros estudios. ¿Qué son las habilidades socioemocionales? Son capacidades que permiten a las personas comprender y gestionar … Leer más