Durante nuestra vida tener una dieta equilibrada y variada que incluya frutas, verduras, granos integrales, lácteos, carnes magras y pescado, nos brindará los nutrientes necesarios para nuestro cuerpo. Sin embargo, y bajo circunstancias especiales, consumir suplementos vitamínicos es muy necesario, pero ¿qué vitaminas necesito tomar? Para tener beneficios adicionales y ¿cuándo son necesarias? Aquí te … Leer más
Desde la antigüedad la humanidad ha quedado fascinada al observar la regeneración en animales como las salamandras y las estrellas de mar, despertando la curiosidad sobre los mecanismos subyacentes. Pero fue hasta el siglo XX con avances significativos en biología celular, ingeniería de tejidos y células madre, en que se creó un campo que busca … Leer más
Una de las decisiones más importantes que podemos tomar en la vida, es qué y en dónde vamos a estudiar. Se deben tomar muchos factores en cuenta, desde la oferta académica, el prestigio de la universidad, la ubicación, los costos, por mencionar sólo algunos. Y quizás los programas académicos relacionados con el área de la … Leer más
Estudiar a distancia tiene un sinfín de ventajas que facilitan nuestra adquisición de conocimiento, como la flexibilidad de horarios y la posibilidad de hacerlo desde prácticamente cualquier lugar. También es cierto que requiere de un gran compromiso y habilidades de autogestión y autoaprendizaje. Pero ¿por qué el apoyo social es importante al estudiar en línea? … Leer más
Para todos aquellos que sufren alguna reacción adversa a algún alimento o algún elemento común en la naturaleza o el ambiente, sabrán de antemano porque es importante esta información. Pero, ¿cuáles son las alergias más comunes? A continuación, lo descubrirás, además de conocer los síntomas y la manera de evitar un problema mayúsculo si sufres … Leer más
La visión es uno de los privilegios que más debemos atesorar y proteger a lo largo de nuestra vida. Las pantallas digitales de nuestra computadora o teléfonos inteligentes, pueden causarnos dolor de cabeza e irritación en los ojos, debido a la fatiga visual. Sabemos que es prácticamente imposible no estar frente a uno de estos … Leer más
En pleno siglo XXI la humanidad ha logrado erradicar o controlar muchas enfermedades que en antaño habían supuesto un serio problema para la población mundial. Desde el tétanos, hasta la viruela, la cual ha sido eliminada por completo. Sin embargo, y debido a la falta de prevención o movimientos anmtivacunas, algunos padecimientos graves han cobrado … Leer más
Contribuir a la sociedad a través de mejorar el bienestar físico de las personas, es una de las ventajas que tienen las profesiones relacionadas con las ciencias de la salud. En este sentido, a continuación, te presentamos las ventajas de estudiar la Licenciatura en Nutrición, un programa académico con gran campo laboral. La Licenciatura en … Leer más
El orden es colocar cada objeto en donde corresponde; que cada cosa esté en donde tiene que estar. Si llevamos este concepto a nuestra vida, podemos interpretarlo como tener una existencia feliz, con cada parte en equilibrio. Lograrlo no es una tarea sencilla, pero con buenos hábitos y costumbres, podemos tener un camino lleno de … Leer más
El agua, vital líquido necesario para la vida; un recurso natural y renovable, pero de acceso limitado. Compuesta por hidrógeno y oxígeno, es una sustancia abundante en la tierra que encontramos en océanos, ríos, nubes, lluvia, etc. Y a pesar de que se renueva, su consumo supera con creces el ciclo de regeneración, por lo … Leer más