¿Cómo influye la hidratación en el cerebro?
La importancia de la hidratación para el cerebro: El agua es esencial para el funcionamiento adecuado de todo el cuerpo, incluyendo el cerebro. Alrededor del 73% del cerebro está compuesto por agua, y esta juega un papel crucial en diversas funciones cerebrales: 1. Función cognitiva: La deshidratación, incluso leve (una pérdida del 1-2% del peso … Leer más