¿Qué es una obsesión y cómo trabajarla?

Una obsesión es un patrón de pensamientos o ideas recurrentes y persistentes que causan ansiedad y malestar significativo. Estas ideas o pensamientos suelen ser irracionales, intrusivos y difíciles de controlar. Algunos de los factores que causan una obsesión son los traumas, el abandono, el abuso físico o emocional, el descuido, la falta de afecto o … Leer más

La Gastronomía Mexicana

Nuestra cocina es una celebración vibrante de sabores, colores y tradiciones arraigadas en la historia y la cultura del país. Cada platillo cuenta una historia única y refleja la diversidad de ingredientes y técnicas culinarias.La cocina mexicana es muy rica debido a que es una fusión única de comida indígena, españolas y africanas. Los ingredientes … Leer más

¿Cómo funciona la autofagia?

Este es un proceso para la supervivencia de las células. En el que la célula se descompone y destruye proteínas viejas, dañadas o anormales, y otras sustancias en su citoplasma. El cual permite la degradación y reciclaje de componentes celulares dañados o innecesarios, esto sucede durante períodos de estrés o ayuno. A través de una … Leer más

¿Qué es una cirugía maxilofacial?

La cirugía maxilofacial es un procedimiento operatorio que se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de condiciones que afectan la región de cara y cabeza; por ello, este campo abarca desde intervenciones reconstructivas hasta procedimientos estéticos. Los cirujanos maxilofaciales son expertos en cirugía oral y maxilofacial que le permiten abordar problemas que van desde malformaciones … Leer más

5 beneficios de la odontopediatría

Esta es la especialidad odontológica que proporciona cuidados preventivos referentes a la salud bucodental de bebés y niños hasta la edad adolescente. Es decir, la odontopediatría se encarga de prestar atención médica dental a los más pequeños, teniendo también en cuenta a los que necesitan de un tratamiento especializado debido a alguna discapacidad física, mental, … Leer más

5 vitaminas para los deportistas

Las vitaminas son necesarias para el cuerpo de cualquier persona, pero los deportistas deben incrementar su ingesta debido a que estas son el combustible para generar la energía que requieren sus músculos. Hoy les presentamos 5 vitaminas que se recomienda que consuman los deportistas para mantenerse sanos y fuertes. Vitamina B Los deportistas necesitan un … Leer más

La periodoncia dentro de la odontología

Esta es la especialidad de la odontología que se encarga de estudiar la prevención y de establecer los tratamientos de las enfermedades que afectan a las encías, al cemento radicular y al hueso alveolar. Algunos de las ventajas que tiene esta especialidad: Ventajas Entre sus principales enfermedades periodontales son la gingivitis y la periodontitis. Ambas … Leer más

¿Cómo puedo reducir la grasa abdominal?

La grasa abdominal es la grasa que aloja en el interior del abdomen, esta se siente cuando se pellizca la piel de esta zona. Son los tejidos sobrantes alrededor de nuestra cintura, es muy perjudicial para nuestra salud porque nos provoca sobre peso, incrementa la resistencia a la insulina, eleva el colesterol e inclusive nos … Leer más