Lograr enfocarnos, incluso dentro del salón de clases, no es una tarea sencilla. Existen muchos factores que influyen negativamente en esta situación, porque basta una pequeña distracción para que nuestra atención se vaya por completo. Para evitar esto, hemos preparado una serie de consejos para mejorar nuestra concentración, tanto dentro, como fuera del aula, para … Leer más
El orden es colocar cada objeto en donde corresponde; que cada cosa esté en donde tiene que estar. Si llevamos este concepto a nuestra vida, podemos interpretarlo como tener una existencia feliz, con cada parte en equilibrio. Lograrlo no es una tarea sencilla, pero con buenos hábitos y costumbres, podemos tener un camino lleno de … Leer más
El agua, vital líquido necesario para la vida; un recurso natural y renovable, pero de acceso limitado. Compuesta por hidrógeno y oxígeno, es una sustancia abundante en la tierra que encontramos en océanos, ríos, nubes, lluvia, etc. Y a pesar de que se renueva, su consumo supera con creces el ciclo de regeneración, por lo … Leer más
Cuidar nuestros recursos naturales y evitar contaminar el ambiente, es una terea que nos atañe a todos como comunidad. Pequeños cambios en nuestra rutina diaria y en nuestros hábitos, pueden hacer una gran diferencia para el medioambiente. Por lo que a continuación te presentamos algunos consejos para cuidar la energía eléctrica, lo que ayuda a … Leer más
Cuando iniciamos nuestra vida universitaria mantener el equilibrio adecuado entre la universidad y el trabajo es complicado. El proceso requiere mayor esfuerzo y organización cuando a nuestras actividad universitaria se le suma la carga de un empleo. Sin embargo, no es imposible llevar a cabo ambas actividades. Encontrar el equilibro Actividades tan simples … Leer más
La magia del orden es un libro escrito por Marie Kondo, una autora, empresaria y consultora de organización japonesa. Ella propone vaciar el bolso cada día, doblar la ropa en vertical y tirar lo que no aporta felicidad. Su libro rompe el enfoque radical y doble para ordenar. Uno de sus primeros argumentos son juntar todo … Leer más
Cumplir tus propósitos saludables y comprometerte a dejar atrás patrones negativos es una tarea complicada. Prometemos comer más saludable, comenzar a hacer ejercicio, leer más o estar mejor en el celular. Pero solo unas pocas tienen éxito a largo plazo. Usa estos consejos para asegurarte de que tus objetivos de superación personal se conviertan en … Leer más