La temporada de bajas temperaturas ha comenzado y estar preparados es la mejor manera de evitar enfermedades y otros problemas que traen consigo. Para mantenerte saludable y disfrutar de esta época, a continuación, te presentamos consejos para combatir el frío. El frío puede causar diversos padecimientos y afectar de manera importante nuestra salud. Si no … Leer más
En México, desde 2011, se ha establecido el llamado Buen Fin, un evento comercial que sea realiza cada año. Durante éste, los mexicanos aprovechan para adquirir bienes y servicios a precios especiales. Por lo anterior te damos un consejo: usa el Buen Fin para tu educación. Este evento consiste en la promoción y distribución de … Leer más
Contamos con RVOE, Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios por parte de la Secretaria de Educación Pública.
La importancia del desayuno radica en que es la primera comida del día, después de un periodo de ayuno durante el sueño.
Una buena higiene bucal es importante para prevenir problemas dentales y dar una buena imagen Dicen que una sonrisa es capaz de alegrar el día de cualquiera, incluso que puede abrirte cualquier puerta. Pero, más allá de cualquier razón estética, visitar con regularidad a tu odontólogo y mantener una buena salud bucodental, es fundamental. La … Leer más
Trastornos de la Conducta Alimentaria: Una Visión General Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales graves que se caracterizan por una relación anormal con la comida. Estos trastornos afectan la salud física y mental de quienes los padecen, y pueden ser muy difíciles de superar sin tratamiento adecuado. ¿Qué son los TCA? … Leer más
¡La calistenia es una excelente opción para ponerse en forma! Es una disciplina que utiliza el peso corporal como resistencia para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia. ¿Qué es la calistenia? En pocas palabras, la calistenia consiste en realizar ejercicios físicos utilizando únicamente el peso de tu propio cuerpo. No necesitas pesas ni máquinas sofisticadas, solo … Leer más
5 Datos sobre los Juegos Olímpicos: •Un Origen Antiguo y Complejo: Los Juegos Olímpicos de la Antigua Grecia eran mucho más que una simple competencia deportiva. Eran una celebración religiosa en honor a Zeus y un evento panhelénico que fomentaba la unidad entre las distintas ciudades-estado. Además de las pruebas atléticas, incluían concursos de poesía, … Leer más
Esta actividad milenaria, más allá de ser un simple juego de mesa, se ha convertido en una herramienta valiosa para estimular el cerebro y adquirir habilidades cruciales para la vida. Beneficios más destacados. •Mejora la capacidad de concentración: El ajedrez exige una atención sostenida en cada movimiento, lo que fortalece la capacidad de enfocarse en … Leer más
La importancia de la hidratación para el cerebro: El agua es esencial para el funcionamiento adecuado de todo el cuerpo, incluyendo el cerebro. Alrededor del 73% del cerebro está compuesto por agua, y esta juega un papel crucial en diversas funciones cerebrales: 1. Función cognitiva: La deshidratación, incluso leve (una pérdida del 1-2% del peso … Leer más