¡La calistenia es una excelente opción para ponerse en forma! Es una disciplina que utiliza el peso corporal como resistencia para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia. ¿Qué es la calistenia? En pocas palabras, la calistenia consiste en realizar ejercicios físicos utilizando únicamente el peso de tu propio cuerpo. No necesitas pesas ni máquinas sofisticadas, solo … Leer más
5 Datos sobre los Juegos Olímpicos: •Un Origen Antiguo y Complejo: Los Juegos Olímpicos de la Antigua Grecia eran mucho más que una simple competencia deportiva. Eran una celebración religiosa en honor a Zeus y un evento panhelénico que fomentaba la unidad entre las distintas ciudades-estado. Además de las pruebas atléticas, incluían concursos de poesía, … Leer más
Tres estadios más grandes del mundo 1. Estadio Rungrado Primero de Mayo (Pyongyang, Corea del Norte) – Capacidad: 114.000 espectadores •El Estadio Rungrado Primero de Mayo es el estadio más grande del mundo por capacidad, con un aforo de 114.000 espectadores. •Es un estadio multiusos que se utiliza para eventos deportivos, conciertos y otros eventos … Leer más
Los Juegos Olímpicos de París 2024 se acercan rápidamente y se espera que sean un evento emocionante y memorable. Aquí te presentamos algunos datos importantes sobre los juegos: Fechas: Los Juegos Olímpicos de París 2024 se celebrarán del 26 de julio al 11 de agosto de 2024. Sedes: Las competiciones se llevarán a cabo en … Leer más
Las vitaminas son necesarias para el cuerpo de cualquier persona, pero los deportistas deben incrementar su ingesta debido a que estas son el combustible para generar la energía que requieren sus músculos. Hoy les presentamos 5 vitaminas que se recomienda que consuman los deportistas para mantenerse sanos y fuertes. Vitamina B Los deportistas necesitan un … Leer más
La selección mexicana este 22 de noviembre jugara en el mundial Qatar 2022, enfrentando a Argentina, Polonia y Arabia Saudita. Estos tres partidos se llevarán a cabo en dos estadios: el Stadium 974 y el Lusail Stadium. Ambos estadios estarán más llenos por los mexicanos, ya que nuestro país es uno de los que más ha comprado boletos … Leer más
Sabemos que el ejercicio nos hace un bien a nuestro cuerpo, nos ayuda a sentirnos bien y a distraernos de las situaciones cotidianas. Muchas de las veces no nos damos el tiempo para poder hacer una actividad, por falta de motivación o por tener otras cosas más importantes que hacer, esto trae consigo consecuencias negativas, … Leer más
Rubén Díez mejor conocido como (Lethal Crysis) Un joven que nació el 28 de septiembre de 1997 en España y que, sin saberlo, se convirtió en uno de los youtubers más exitosos de su país. Lethal Crysis empezó haciendo un contenido totalmente diferente al que se dedica ahora, pero con algo en común: ¡Nadie más … Leer más
