¿En qué deberías invertir este 2024?

• Instrumentos de renta fija: Ofrecen rendimientos predecibles y son una buena opción para quienes buscan estabilidad. Son inversiones emitidas por entidades financieras, gobiernos, empresas privadas en forma de deuda. Entre los más utilizados están: CETES: Los Certificados de la Tesorería de la Federación, o CETES, son instrumentos de deuda gubernamental que emite la Secretaría … Leer más

Los 5 mejores psicólogos contemporáneos

Martin Seligman Es un psicólogo estadounidense conocido por ser el padre de la psicología positiva. Su trabajo ha tenido un gran impacto en la comprensión de la felicidad, el bienestar y las fortalezas humanas. Sus principales contribuciones incluyen: • Investigación sobre la indefensión aprendida: Demostró cómo los animales y las personas pueden dejar de intentar … Leer más

Los 3 alimentos más caros del mundo

Caviar Blanco Almas: Este caviar proviene de esturiones albinos que pueden tener entre 60 y 100 años y se encuentra principalmente en el sur del Mar Caspio en irán. Su precio puede superar los 30,000€ por kilogramo. Estos peces, están en grave peligro de extinción, tienen una longeva vida, pero sus más que notables características … Leer más

Tres formas de sobrevivir a una depresión

Ocasionalmente, todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y se superan en poco tiempo. En cambio, cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y afecta al desempeño normal de sus actividades cotidianas. La depresión es una enfermedad común pero grave, y la … Leer más

Los mejores 3 chefs influencers

En este blog te dejamos a los mejores 3 chefs influencers, seguro al ver sus vídeos se te antojará todo. 1.- Roberto Morales Mejor conocido como ‘Robegrill’ es un joven de 18 años originario de Hermosillo, Sonora. Se dio a conocer gracias a TikTok durante la temporada de pandemia, que fue cuando gran parte de … Leer más

Evita el uso del celular antes de dormir

El uso excesivo o por tiempos prolongados de dispositivos móviles como teléfonos y tabletas puede generar alteraciones del sueño y del ritmo circadiano. Al estar expuestos por tiempos prolongados a pantallas de dispositivos, disminuye la secreción de melatonina, hormona que regula el ciclo del sueño y vigilia, y aumenta los niveles de cortisol, hormona del … Leer más

Beneficios de los frutos rojos

Los frutos rojos, son frutas ricas en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales como las fresas, arándanos, y frambuesas, son conocidos por su delicioso sabor y sus beneficios para la salud. Las fresas son jugosas, dulces y ricas en vitamina C. Se consumen frescas y son un ingrediente popular en postres. Mientras que los arándanos son … Leer más

¿Qué es la humildad?

Esta es la cualidad de tener una visión modesta o baja de la propia importancia. Implica la voluntad de reconocer el valor de los demás y aceptar las propias limitaciones. Este rasgo está marcado por el altruismo y el afán de aprender de los demás, contribuyendo al crecimiento personal y la armonía en las relaciones. … Leer más

¿Cómo se forma el ámbar?

ambar

El ámbar es una piedra de origen vegetal, la cual está formada por una resina fósil endurecida por el tiempo y los procesos geológicos que se origina a partir de árboles coníferos prehistóricos. A medida que estos árboles liberan resina, esta va solidificándose con el paso del tiempo, hasta convertirse en ámbar. Se presenta en … Leer más

¿Qué es una obsesión y cómo trabajarla?

Una obsesión es un patrón de pensamientos o ideas recurrentes y persistentes que causan ansiedad y malestar significativo. Estas ideas o pensamientos suelen ser irracionales, intrusivos y difíciles de controlar. Algunos de los factores que causan una obsesión son los traumas, el abandono, el abuso físico o emocional, el descuido, la falta de afecto o … Leer más