Mantenernos saludables previene enfermedades físicas y mentales, mejora nuestra calidad de vida, aumenta la energía y nos permite aumentar nuestra concentración. Esto es fundamental para fortalecer nuestra memoria a largo plazo, permitiéndonos tener éxito en nuestros estudios. De la misma manera, existen técnicas que nos ayudan con esta tarea, pero ¿Qué es la recuperación activa … Leer más
Cuando estudiamos a distancia es muy importante desarrollar habilidades que nos harán tener éxito, como la autogestión y la autodisciplina. Pero como cualquier otro aspecto en la vida, disfrutar de lo que hacemos es quizás el elemento más importante, haciendo sencillas todas las tareas. Y en este sentido respondemos a la pregunta ¿Qué es la … Leer más
Mantenernos motivados y enfocados en alcanzar nuestros objetivos, es una tarea que no resulta sencilla, sobre todo cuando se trata de cumplir propósitos o metas académicas. Tener las herramientas adecuadas para encausar nuestra concentración y encontrar inspiración, nos harán tener éxito en nuestra tarea. Pero, ¿Qué es un vision board y para qué sirve? Un … Leer más
En 2011 las aguas del Caribe mexicano registraron una llegada masiva de algas en cantidades atípicas que siguieron incrementándose con los años. Esta situación se ha convertido en un problema mayúsculo que afecta a las costas y playas de México, pero ¿Qué es el sargazo? Cómo afecta está acumulación flotante y qué usos puede llegar … Leer más