Deportes UCAD – Voz Universidad UCAD https://voz.ucad.edu.mx El Blog Oficial de Universidad UCAD Ciudad de México Fri, 15 Sep 2023 18:05:41 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://voz.ucad.edu.mx/wp-content/uploads/2022/02/favicon_ucad.png Deportes UCAD – Voz Universidad UCAD https://voz.ucad.edu.mx 32 32 El ejercicio mejora tu capacidad de estudio https://voz.ucad.edu.mx/el-ejercicio-mejora-tu-capacidad-de-estudio/ Fri, 15 Sep 2023 18:05:35 +0000 /?p=9489 Leer más]]> La actividad física regula la salud física y mental. Lo que mejora la retención de la memoria, esto nos permite una mayor compresión al aprender cosas nuevas, y a el desarrollo de la memoria, lo cual es muy útil para adquirir nuevos conocimientos. El ejercicio aeróbico regular mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje porque libera hormonas que mejoran la memoria. Estas hormonas...

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